Όταν η συμμετοχή γίνεται λύση Στην εποχή μας, ο ρόλος του πολίτη δεν περιορίζεται απλώς στην ψήφο του κάθε τέσσερα χρόνια. Ο ενεργός πολίτης είναι εκείνος που παρατηρεί, παρεμβαίνει και συμμετέχει ουσιαστικά στη βελτίωση της καθημερινότητας στη γειτονιά, στον δήμο, στην πόλη του. Μια από τις πιο σύγχρονες μορφές αυτής της συμμετοχής είναι η χρήση ψηφιακών εργαλείων που φέρνουν τους δημότες πιο κοντά στις υπηρεσίες του Δήμου. Η πλατφόρμα «Δες το και Πες το» είναι ένα τέτοιο εργαλείο. Μέσα από αυτή, οι κάτοικοι του Δήμου Φιλοθέης-Ψυχικού μπορούν να αναφέρουν άμεσα…
ΠερισσότεραΚατηγορία: Καθημερινά
«Μέση Ηλικία – Ηλικία Σάντουϊτς»
ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Αρκετούς ανθρώπους τους τρομάζει η σκέψη ότι έφθασαν κιόλας! στην εξελικτική φάση ζωής που ονομάζουμε μέση ηλικία (45χρ.-67χρ.) – αν και με νέα έρευνα της βρετανικής ιστοσελίδας Love to Learn, η μέση ηλικία αρχίζει στα 55! Οι Βρετανοί δε θεωρούν τους εαυτούς τους ηλικιωμένους, παρά μόνον αφότου έχουν περάσει τα 70, καταδεικνύοντας ότι η θεώρηση της νεότητας έχει αλλάξει σημαντικά στη νεότερη εποχή. Οι μεσήλικες, ίσως αισθανθούν ότι έχουν ήδη διανύσει περισσότερο από το μισό του προσδόκιμου της ζωής τους. Ότι τα περιθώρια για την εκπλήρωση πολλών…
ΠερισσότεραΠΡΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΛΗΘΕΙΑΣ
Σύμφωνα με δημοσίευμα στην εφημερίδα “Τοπικά Νέα”, “μετά το τέλος της Ιεράς Ακολουθίας των Β’ Χαιρετισμών της Παναγίας” στον Ιερό Ναό Αγίας Σοφίας Νέου Ψυχικού «αρκετοί» από τους πιστούς, που στάθμευσαν τα οχήματά τους στον αύλειο χώρο του Ναού, «βρέθηκαν αντιμέτωποι με την δυσάρεστη έκπληξη να τους έχει επιβληθεί κλήση η Τροχαία». Επισημαίνουμε ότι η εν λόγω αναφορά κατ’ ουδέν ανταποκρίνεται στην αλήθεια, δεδομένου ότι το απόγευμα της 14ης Μαρτίου 2025, στο οποίο χρονικώς αναφέρεται το ως άνω δημοσίευμα, ουδείς οδηγός αυτοκινήτου σταθμευμένου στον αύλειο χώρο του Ναού έλαβε κλήση…
ΠερισσότεραΓυναίκες, μια ισχυρή επένδυση για ένα καλύτερο μέλλον!
Η σημασία της συμβολικής Ημέρας της Γυναίκας στις 8 Μαρτίου, αφορά σε ένα καμπανάκι, πως ο κόσμος παραμένει στρεβλός! Ας θυμηθούμε τα συγκινητικά κείμενα του μεγάλου Γάλλου συγγραφέα και διανοούμενου, Βίκτωρος Ουγκώ, που μας χάρισε τους «Άθλιους»: Η γυναίκα είναι το ύψιστο των ιδανικών Ο Θεός έκανε για τον άντρα ένα θρόνο, για τη γυναίκα έναν βωμό… Ο θρόνος εκθειάζει. Ο βωμός αγιάζει. Ο άνδρας είναι ο εγκέφαλος, η γυναίκα η καρδιά. Ο εγκέφαλος κατασκευάζει το φως, η γυναίκα παράγει την αγάπη. Το φως γονιμοποιεί. Η αγάπη ανασταίνει. Ο άνδρας…
ΠερισσότεραΜάσα Blanca: Το νέο γαστρονομικό στέκι που θα λατρέψετε
Αφιέρωμα της Όλγας Μενεμενόγλου Ο Νίκος Κονιαβίτης και ο Κυριάκος Δαμάσκος, δύο νεαροί με εμπειρία στην εστίαση, δημιούργησαν το Μάσα Blanca, ένα μοντέρνο εστιατόριο που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του και μας προσκαλεί να δοκιμάσουμε πειραγμένη ελληνική κουζίνα. Ο σύγχρονος σχεδιασμός του χώρου συνδυάζεται άψογα με ένα μενού που ισορροπεί ανάμεσα στο παραδοσιακό και το ανατρεπτικό. Λαχταριστές κοπές κρέατος & ξεχωριστά πιάτα Το κρέας αποτελεί ένα από τα πιο δυνατά χαρτιά του εστιατορίου, με εκλεκτές κοπές και σωστό ψήσιμο. Ξεχωρίζουν πιάτα όπως η Tagliata Flank, η κλασική μοσχαρίσια σπαλομπριζόλα 600-700…
ΠερισσότεραΨυχοσωματικά συμπτώματα: το Σώμα Μιλά, όταν το Στόμα Σιωπά!
“Το κρυολόγημα στάζει όταν ο οργανισμός δεν κλαίει Ο πονόλαιμος φράζει όταν δεν μπορεί να επικοινωνήσει τις αγωνίες Το στομάχι καίει όταν ο θυμός δεν μπορεί να βγει Ο διαβήτης εισβάλει όταν η μοναξιά πονάει Το σώμα παχαίνει όταν η δυσαρέσκεια πιέζει Ο πονοκέφαλος καταθλίβει όταν αυξάνουν οι αμφιβολίες Η καρδιά χαλαρώνει όταν το νόημα της ζωής φαίνεται να τελειώνει Οι αλλεργίες συμβαίνουν όταν η τελειομανία είναι ανυπόφορη Τα νύχια σπάνε όταν απειλούνται οι άμυνες Το στήθος σφίγγει όταν η υπερηφάνεια σκλαβώνει Η πίεση αυξάνει όταν ο φόβος φυλακίζεται Οι…
ΠερισσότεραΕνοικίαση πολυτελών αυτοκινήτων – Πως μπορεί να γίνει και τι πρέπει να προσέξετε
Σήμερα, δεν αποτελεί προνόμιο για λίγους η οδήγηση ενός πολυτελούς αυτοκινήτου, ειδικά για βραχυπρόθεσμη ενοικίαση. Αν θέλετε να κάνετε ένα ταξίδι ή να κάνετε αισθητή την παρουσία σας σε ένα event, μπορείτε να το κάνετε ενοικιάζοντας ένα πολυτελές αυτοκίνητο της αρεσκείας σας. Υπάρχουν αρκετές εταιρείες που προσφέρουν αυτή την εμπειρία, δίνοντάς σας την ευκαιρία να απολαύσετε την ιδανική οδήγηση ενός supercar ή την άνεση που έχει ένα πολυτελές SUV. Επίσης, είναι μια πολύ καλή επιλογή για ειδικές περιστάσεις, όπως μια δεξίωση ή ένας γάμος. Για αρχή, θα πρέπει να κάνετε…
ΠερισσότεραΠως να απαλλαγείτε από το τοπικό λίπος με τη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής;
Οι επεμβάσεις αισθητικής έχουν εξελιχθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες, με την τεχνολογία να έχει βοηθήσει σε αυτόν τον τομέα με καινοτόμες μεθόδους, που προσφέρουν περισσότερη ασφάλεια και καλύτερο αποτέλεσμα, χωρίς σημάδια και ουλές, για όσους θέλουν να αφαιρέσουν το τοπικό λίπος και να βελτιώσουν την εμφάνισή τους. Μια πολύ γνωστή επέμβαση είναι και η λιποαναρρόφηση, η οποία απευθύνεται και στους άνδρες και στις γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν ένα καλλίγραμμο σώμα. Η λιποαναρρόφηση χρησιμοποιεί τη λαπαροσκοπική μέθοδο, διοχετεύοντας ειδικούς σωλήνες κάτω από το δέρμα, με σκοπό την αφαίρεση του περιττού…
ΠερισσότεραΥγρασία στο σπίτι: Πώς αντιμετωπίζεται και ποιες μέθοδοι υπάρχουν
Η υγρασία και η μούχλα στο σπίτι είναι δύο παράγοντες που επηρεάζουν τόσο τη δομή της κατοικίας, όσο και την υγεία των κατοίκων, δημιουργώντας αλλεργίες και αναπνευστικά προβλήματα. Ειδικά, όταν υπάρχουν μικρά παιδιά στον χώρο, η αποκατάσταση της υγρασίας είναι ένα σημαντικό κομμάτι για να εξασφαλίσουμε μια καλύτερη διαβίωση στο εσωτερικό του σπιτιού. Η διαρροή νερού μπορεί να προέλθει από εξωτερικές αλλά και από εσωτερικές πηγές, δημιουργώντας δυσάρεστες οσμές και σοβαρές ζημιές στους τοίχους και στην οροφή του σπιτιού. Η εξωτερική υγρασία μπορεί να προέρχεται από διάφορες πηγές, όπως βροχοπτώσεις…
ΠερισσότεραΤρόποι αποθήκευσης και οργάνωσης για το σπίτι και την επιχείρηση!
Η σωστή οργάνωση και αποθήκευση των πραγμάτων στο σπίτι και στην επιχείρηση είναι ζωτικής σημασίας καθώς διευκολύνει την καθημερινότητά μας και μας κάνει να αισθανόμαστε άνετα στον χώρο που κατοικούμε ή εργαζόμαστε. Όταν σχεδιάζουμε το σπίτι ή το γραφείο, πολλές φορές αδυνατούμε να βρούμε λύσεις για επιπλέον αποθηκευτικό χώρο, ο οποίος στο μέλλον θα είναι πολύ χρήσιμος και θα μας απαλλάξει από πολλά προβλήματα. Ωστόσο, υπάρχουν έξυπνοι τρόποι, ώστε να εκμεταλλευτούμε ακόμα και το παραμικρό εκατοστό και να επιλέξουμε έξυπνα έπιπλα, που θα διευκολύνουν τόσο την οργάνωση όσο και την…
Περισσότερα