Πανελλήνιες: Διαχείριση Άγχους και Συμβουλές Επιτυχίας

Ξέρω, ότι αυτές οι εξετάσεις σημαίνουν πολλά για εσάς! Ξέρω επίσης πώς είναι να αγωνίζεσαι  να “μείνεις πάνω από το νερό” κατά τη διάρκεια των  κρίσιμων για το μέλλον, δοκιμασιών και αξιολογήσεων. Η εμπειρία μου με δίδαξε τα παρακάτω, ως προτάσεις διαχείρισης του ψυχοπιεστικού αυτού διαστήματος, ώστε να μετατραπεί , σε ευκαιρία ανέλιξης, μεγαλύτερης συνειδητοποίησης και ωριμοποίησης: ** “Μυστικό 1”: Το πρώτο βήμα προς την επιτυχία είναι η πειθαρχία, που αποτελεί τη γέφυρα μεταξύ των στόχων σας και της επίτευξής τους. Η τακτική,  και  πιστή ακολουθία ενός καθημερινού “πρωτοκόλλου” και καλά δομημένου ημερήσιου προγράμματος βάσει προτεραιοτήτων. **”Μυστικό 2″: Κλείστε…

Περισσότερα

Παράταση για καθαρισμό οικοπέδων

Μέχρι 15 Ιουνίου η προθεσμία Παρατείνεται έως και τις 15 Ιουνίου 2025 η προθεσμία για τον καθαρισμό οικοπέδων, στο πλαίσιο της φετινής αντιπυρικής περιόδου. Οι ιδιοκτήτες οικοπέδων οφείλουν να αποψιλώσουν και να απομακρύνουν ξερά χόρτα, σκουπίδια, σπασμένα κλαδιά και κάθε άλλο εύφλεκτο υλικό, αλλά και να φροντίσουν για την ασφαλή αποκομιδή τους. Η διαδικασία πρέπει να δηλωθεί υποχρεωτικά στην ηλεκτρονική πλατφόρμα akatharista.apps.gov.gr. Η μη συμμόρφωση επιφέρει κυρώσεις, ενώ η ψευδής δήλωση τιμωρείται επίσης Ας αναλάβουμε όλοι τις ευθύνες μας συμβάλλοντας έμπρακτα στην πρόληψη των πυρκαγιών και την ενίσχυση της συλλογικής…

Περισσότερα

Λογοτεχνική συνάντηση με τη Χριστιάννα Γύρα

Στο Χαρτόπολις   Το βιβλιοπωλείο Χαρτόπολις, η Ελένη Νικολέλη και οι Εκδόσεις της Εστίας, προσκαλούν το αναγνωστικό κοινό σε μια ξεχωριστή εκδήλωση αφιερωμένη στο νέο μυθιστόρημα της συνδημότισσάς μας Χριστιάννας Γύρα με τίτλο Pro bono. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 14 Ιουνίου στις 12:00, στον φιλόξενο χώρο του βιβλιοπωλείου Χαρτόπολις, Δ. Βασιλείου 1, Φάρος Ψυχικού. Στο Pro bono, είναι βασισμένο σε πραγματικά γεγονότα στο οποίο αναδύεται ο διάτρητος κοινωνικός ιστός της Λετονίας, που είναι γεμάτος ρωγμές και χάσματα, καθώς και υπόγεια συλλογικά σύνδρομα που σχετίζονται με το δύσκολο παρελθόν…

Περισσότερα

Μαθητές του 2ου Γυμνασίου Νέου Ψυχικού στο πλευρό των απόρων της Ενορίας Αγίας Σοφίας

Συγκινητική συμμετοχή στο πρόγραμμα κοινωνικής ενσυναίσθησης  Μια σπουδαία εμπειρία προσφοράς και μάθησης για τους μαθητές του 2ου Γυμνασίου Γράφει ο Γιάννης Σταμούλης Μια ξεχωριστή εμπειρία κοινωνικής αλληλεγγύης έζησαν οι μαθητές της Γ΄ Γυμνασίου του 2ου Γυμνασίου Νέου Ψυχικού, οι οποίοι, στο πλαίσιο του Προγράμματος Βιωματικής και Κοινωνικής Ενσυναίσθησης, ανέλαβαν να προετοιμάσουν το ημερήσιο γεύμα για το συσσίτιο της Ενορίας Αγίας Σοφίας. Τα παιδιά έφτασαν στον Ιερό Ναό συνοδευόμενα από τον Διευθυντή του Σχολείου, κ. Λάμπρο Γιώργα, και τη φιλόλογο κα Μαρία Χρηστάκη. Μετά από προσκύνημα στον Ναό, οδηγήθηκαν στο Νεανικό…

Περισσότερα

Τοποθέτηση κλιματιστικών στα 3ο & 4ο  Δημοτικά Σχολεία  Νέου Ψυχικού

Δελτίο Τύπου Μέσα στον Απρίλιο τοποθετήθηκαν  12 κλιματιστικά σε αντίστοιχες αίθουσες στα 3ο & 4ο Δημ. Σχ. Νέου Ψυχικού καλύπτοντας έτσι κατά  ένα μεγάλο μέρος τις ανάγκες των μαθητών/τριών και του εκπαιδευτικού προσωπικού. Το αίτημα αυτό υλοποιήθηκε χάρη στη γενναιόδωρη προσφορά του Ομίλου EFA GROUP η οποία ανέλαβε την αγορά και τα έξοδα εγκατάστασης  των 5 κλιματιστικών. Μία δεύτερη εταιρεία η οποία θέλησε να διατηρηθεί  η ανωνυμία της προσέφερε αντίστοιχα το ποσό της αγοράς και της εγκατάστασης 5 κλιματιστικών. Τους ευχαριστούμε θερμά για τη χορηγία τους καθώς αποδεικνύουν έμπρακτα την…

Περισσότερα

Βραβεύτηκαν οι νικητές του 1ου Γραπτού Διαγωνισμού «Μάνος Ελευθερίου»

Στο 1ο Γενικό Λύκειο Νέου Ψυχικού «Μάνος Ελευθερίου» Σε ατμόσφαιρα συγκίνησης και δημιουργικής υπερηφάνειας πραγματοποιήθηκε στις 30 Απριλίου 2025 η τελετή βράβευσης των μαθητών που διακρίθηκαν στον 1ο Γραπτό Διαγωνισμό «Μάνος Ελευθερίου» στο 1ο Γενικό Λύκειο Νέου Ψυχικού, το οποίο από τον Μάρτιο φέρει επίσημα το όνομα του μεγάλου Έλληνα λογοτέχνη. Ο διαγωνισμός, που θεσμοθετήθηκε με πρωτοβουλία της εικαστικού Λιλής Ελευθερίου, αδελφής του τιμώμενου δημιουργού, απευθυνόταν σε όλους τους μαθητές του σχολείου. Το θέμα ήταν η συγγραφή προσωπικής επιστολής εμπνευσμένης από τη ζωή και το έργο του Μάνου Ελευθερίου. Συμμετείχαν…

Περισσότερα

Ζητείται κατοικία στο Νέο Ψυχικό

Γράφει ο Γιάννης Σταμούλης Το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Φιλοθέης-Ψυχικού αναζητά κατοικία προς ενοικίαση για τετραμελή οικογένεια με δύο ανήλικα παιδιά, εκ των οποίων το ένα είναι παιδί με αναπηρία που χρήζει σταθερής φροντίδας και παρακολούθησης. Η κατοικία ζητείται αποκλειστικά στο Νέο Ψυχικό, καθώς η περιοχή είναι απαραίτητη λόγω της πρόσβασης σε συγκεκριμένες θεραπείες και υποστηρικτικές δομές για το παιδί. Το ζητούμενο ενοίκιο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 600 ευρώ μηνιαίως, ενώ είναι επιθυμητή η άμεση διαθεσιμότητα. Για πληροφορίες ή δηλώσεις διαθεσιμότητας, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στο τηλέφωνο 210…

Περισσότερα