Συνταγές με πλιγούρι και ταχίνι Γράφει η Μαριλένα Μανιατοπούλου Εύκολες, οικονομικές, γρήγορες και νόστιμες, αυτές οι συνταγές και δεν απαιτούν ιδιαίτερη δεξιοτεχνία για να βγουν όπως πρέπει. Απλώς όρεξη να έχουμε να φτιάχνουμε, να τρώμε και να ταΐζουμε τους αγαπημένους μας. Πλιγουροσαλάτα Υλικά 3 φλυτζάνια τσαγιού πλιγούρι 3 ντομάτες ώριμες ψιλοκομμένες 6 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 3 φλυτζάνια τσαγιού ψιλοκομμένο μαιντανό ½ φλυτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένο δυόσμο ελαιόλαδο χυμό από ένα λεμόνι αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Μουλιάζουμε το πλιγούρι σε ζεστό νερό για 1 ώρα. Το στραγγίζουμε πολύ καλά και το βάζουμε σε…
Περισσότερα