Σε πλήρη λειτουργία η πισίνα του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού

Αν θέλετε ακολουθήστε μας, κοινοποιήστε ή κάνετε like:

Καινοτόμα προγράμματα για ενήλικες

Γράφει η Όλγα Μενεμενόγλου

Μετά από έναν χρόνο μη λειτουργίας, το πλήρως ανακαινισμένο κολυμβητήριο του Αθλητικού Κέντρου “ΘΑΝΟΣ ΒΕΖΥΡΓΙΑΝΝΗΣ» επιστρέφει δυναμικά ανοίγοντας ξανά τις πόρτες του και προσφέροντας μοναδικές εμπειρίες άθλησης και αναψυχής για όλους.

Τα έργα ανακαίνισης ολοκληρώθηκαν στα τέλη Σεπτεμβρίου και η πισίνα παραδόθηκε έτοιμη, ασφαλής και αναβαθμισμένη. Πρόκειται για έναν καλαίσθητο χώρο άθλησης και αναψυχής, κατασκευασμένο με σύγχρονες προδιαγραφές και με αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής. Το κολυμβητήριο διαθέτει εξειδικευμένο προσωπικό, συμπεριλαμβανομένων ναυαγοσωστών και αποτελεί, όπως έχει χαρακτηριστεί, το «καμάρι» του Δήμου.

Η καθυστέρηση στη λειτουργία του κολυμβητηρίου οφειλόταν στις διαδικασίες αδειοδότησης από την Υγειονομική Υπηρεσία της Περιφέρειας, οι οποίες ολοκληρώθηκαν πρόσφατα.

Οι εγγραφές πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο ηλεκτρονικά στην πλατφόρμα: https://demos365.philothei-psychiko.gov.gr/user/Home. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν όλες τις πληροφορίες στην εν λόγω πλατφόρμα και οδηγίες για να συνδεθούν και να υποβάλλουν όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά. Να αναφέρουμε ότι τα υποχρεωτικά δικαιολογητικά είναι: ιατρική γνωμάτευση Καρδιολόγου ή Ειδικού Παθολόγου ή Γενικού Ιατρού, ιατρική γνωμάτευση Δερματολόγου (δεκτή και Γενικού Ιατρού ή Ειδικού Παθολόγου) και αποδεικτικό κατοικίας, όπως πρόσφατο πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης ή λογαριασμός ρεύματος/νερού ή εκκαθαριστικό ΔΟΥ. Τα υπόλοιπα μπορείτε να τα βρείτε στην ως άνω πλατφόρμα.

Η Διεύθυνση Αθλητισμού του Δήμου Φιλοθέης-Ψυχικού προσφέρει προγράμματα που προάγουν την άθληση, την ενδυνάμωση και την αποκατάσταση, καλύπτοντας τις ανάγκες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Παράλληλα, εισάγονται νέα, καινοτόμα προγράμματα, όπως προετοιμασία για Στρατιωτικές Σχολές, φυσική κατάσταση και αποκατάσταση, καθώς και προγράμματα ειδικά σχεδιασμένα για ευπαθείς ομάδες, όπως καρκινοπαθείς.

Προγράμματα για ανήλικους (παιδιά)

  • Οι γονείς πρέπει πρώτα να επικοινωνήσουν και να κλείσουν ραντεβού με τους Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, Ανθή Τσιτσιμπάκου και Γιώργο Μέκρα, κάθε Τρίτη και Πέμπτη, για να γίνει δοκιμαστική συνεδρία και να ενταχθεί το παιδί στο κατάλληλο τμήμα.

Προγράμματα για ενήλικες

  • Ελεύθερη κολύμβηση για το κοινό, από τις 8 το πρωί μέχρι τις 9:30 το βράδυ, εξυπηρετώντας όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση ή να απολαύσουν τη χαλάρωση του νερού.
  • Κολύμβηση για την προετοιμασία υποψηφίων σε στρατιωτικές σχολές, σώματα ασφαλείας και ΤΕΦΑΑ, κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή 9 με 10 το πρωί. Οι υποψήφιοι θα προπονούνται στην κολύμβηση με συνέπεια και θα βρίσκονται υπό συνεχή αξιολόγηση και βαθμολόγηση της επίδοσής τους σύμφωνα με τα όσα ορίζει το Υπουργείο Παιδείας.
  • Κολύμβηση για φυσική κατάσταση και αποκατάσταση, κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή 10 με 11 το πρωί. Το πρόγραμμα θα εξυπηρετήσει όλους όσοι χρειάζονται είτε να τονώσουν το καρδιοαναπνευστικό τους σύστημα (από αθλητές μέχρι παθολογικές καταστάσεις), είτε να αποκαταστήσουν μυοσκελετικά προβλήματα ή χρήζουν ενδυνάμωσης και βρίσκονται σε μετεγχειρητική κατάσταση. Τα τμήματα θα είναι ολιγομελή, όχι πάνω από πέντε (5) άτομα. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν μία γνωμάτευση γιατρού ανάλογα με το πρόβλημα από ορθοπεδικό ή από παθολόγο και γενικό ιατρό.
  • Κολύμβηση για ευπαθείς ομάδες, όπως: καρκινοπαθείς, καρδιοπαθείς, διαβητικούς, κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή. Θα λειτουργήσουν δύο τμήματα, το ένα 11 με 12 το πρωί και το άλλο 12 το πρωί με 1 το μεσημέρι. Πρόκειται για ένα νέο πρωτοποριακό πρόγραμμα θεραπευτικής κολύμβησης, ειδικά σχεδιασμένο για τις ευπαθείς αυτές ομάδες, που υλοποιείται για πρώτη φορά Πανελλαδικά σε επίπεδο δημοτικού προγράμματος άθλησης. Τα τμήματα θα λειτουργούν με τη συνεργασία και τη βοήθεια εξειδικευμένων φυσικοθεραπευτών και οι συμμετέχοντες θα συμμετάσχουν σε συνεδρίες κολύμβησης προσαρμοσμένες στις ατομικές τους ανάγκες και ικανότητες. Στόχος είναι η ασφαλής αποκατάσταση, η βελτίωση της σωματικής υγείας, η ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας, η ανάκτηση της αυτοπεποίθησης και η απόκτηση φυσικής και ψυχικής δύναμης που χρειάζονται για την πορεία των ευπαθών αυτών ομάδων προς την ανάρρωση.

Προπονητής στα τρία καινοτόμα προγράμματα ενηλίκων θα είναι ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής, κύριος Μιχάλης Δήμας.

Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνείτε με την γραμματεία του Αθλητικού Κέντρου, στα τηλέφωνα:  2106834550, 2106834448 και 2106728043, από Δευτέρα έως και Παρασκευή, από τις 9:00 μέχρι τις 14:00.

Για όσους δυσκολεύονται να κάνουν την εγγραφή ηλεκτρονικά, υπάρχει η δυνατότητα να εξυπηρετηθείτε από την γραμματεία του Αθλητικού Κέντρου αφού πρώτα κλείσετε ραντεβού στο τηλέφωνο 210 6834550

 

H αναδημοσίευση του παραπάνω άρθρου ή μέρους του επιτρέπεται μόνο αν αναφέρεται ως πηγή το top-nea.gr με ενεργό σύνδεσμο στην εν λόγω καταχώρηση.

 

 

Αν θέλετε ακολουθήστε μας, κοινοποιήστε ή κάνετε like:

Σχετικές δημοσιεύσεις